如果您需要在飛行途中用早餐，一塊松餅看起來(lái)似乎比一塊百吉餅或者一份早餐三明治要健康。事實(shí)上，Au Bon Pain快餐店的雙層巧克力塊松餅含有580卡路里(其中220卡來(lái)自脂肪)、86克的碳酸和49克的糖分。如果您在計(jì)算卡路里，一個(gè)普通百吉餅(內(nèi)含280卡路里、57克碳酸和4克糖分)甚至一份雞蛋百吉餅三明治(含有430卡路里)都是更好的選擇。
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